РУССКИЙ КОРАБЛЬ, ИДИ НАХУЙ!

Здоровое питание

Быть здоровым — здорово! Здоровое питание — это неотъемлемая часть здорового образа жизни. В общем, для всех тех, кто в теме и тех, кто с понедельника решил таки заняться своим здоровьем, в этом разделе мы расскажем, что нужно и не нужно есть.

Раздел содержит страницы

Польза бананов для здоровья

Любите бананы? Правильно делаете. Ведь бананы очень полезны для здоровья. Чем? Подробно рассказываем об этом в новой статье. Время чтения — 7 минут....

Самые сытные продукты

Рассказываем, какие продукты лучше всего утоляют голод. Статья будет особенно актуальна для тех, кто соблюдает диету. Время чтения — 12 минут....

Польза клубники для здоровья

Рассказываем о том, зачем нужно есть клубнику каждый день. Оказывается, это не только вкусно, но и довольно полезно. Время чтения статьи — 7 минут....
1 0

Что можно есть при больных почках

Какой должен быть рацион у людей с больными почками? Что им можно есть? Рассказываем об этом в нашей новой статье. Время чтения — 13 минут....
4 2

Что нельзя есть при больных почках

Собрали список продуктов, которых нужно избегать, если у вас больные почки. Этот список не учитывает индивидуальных особенностей и не заменяет консультации нефролога. Время чтения статьи — 10 минут....
2 0

Чем полезно авокадо

Авокадо — необычная штука: ягода, в составе которой содержится до 30% полезного жира. Рассказываем, какую пользу для здоровья можно получить, если регулярно есть авокадо. Время чтения статьи — 5 минут....
1 0

Продукты с высоким содержанием фосфора

Фосфор — это важно и нужно, но только когда в пределах разумного. Рассказываем, из каких продуктов можно получить достаточное количество фосфора. Время чтения статьи — 8 минут....
2 0

Польза капусты для здоровья

Капуста — это не только сытно и вкусно, но и очень полезно. В статье рассказываем, какую пользу можно получить от регулярного употребления капусты. Время чтения статьи — 8 минут....
5 0

Польза кефира для здоровья

Кефир — это вкусно и полезно. В этой статье мы собрали основные доказанные полезные свойства сего дивного напитка. Время чтения статьи — 6 минут....
3 0

Польза брокколи для здоровья

Брокколи — невкусная, но очень полезная для здоровья капуста. В статье подробно рассказываем о всех положительных свойствах этого продукта. Тут тебе и поддержание здоровья сердца, и снижение уровня сахара, и ещё куча всего. Время чтения статьи — 11 м...
2 0

Еда, которая поможет уменьшить стресс

Сейчас все мы пребываем в состоянии перманентного стресса. Собрали для вас несколько продуктов, которые помогут уменьшить его. Надеемся, статья будет полезной. Время чтения — 3 минуты....
Хочу еще