Красота и здоровье

Тут мы будем публиковать дельные советы о красоте и здоровье. Рационализация и оптимизация жизненного пространства — дело хорошее, но и на себя время должно быть. Вся информация предоставляется в ознакомительных целях. Если у вас есть какие-то противопоказания — обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Помните: самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Раздел содержит страницы

7 добавок, необходимых веганам

Растительная пища содержит почти все необходимые для нормальной работы организма вещества. Но некоторых в них нет вовсе, а некоторые присутствуют в минимальных количествах. Мы собрали 7 добавок, на которые стоит обратить внимание веганам. Принимать и...
1 0

14 простых способов снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови возникает в тех случаях, когда ваша тушка не может нормально доставлять сахар из крови в клетку. Если ничего не делать длительное время, это может привести к развитию сахарного диабета. Мы, кстати, уже писали о симптома...
2 0

14 лучших продуктов для роста волос

Многие дамы хотят иметь длинные и красивые волосы. За месяц они обычно отрастают на 1,25 см. Скорость роста зависит как от генетики, бессердечной сволочи, так и питания. Поэтому сегодня поговорим о конкретных продуктах, которые помогут отрастить шеве...
1 0

Как укрепить ногти при помощи питания

Ломкие и хрупкие ногти? Без слёз не взглянешь? Можно попробовать изменить ситуацию в лучшую сторону, изменив питание. Как изменить? Ответ найдёте в статье....
1 0

Мифы о здоровье и медицине, в которые пора перестать верить

Многие люди упорно верят в несусветные глупости типа плоской Земли и такой же плоской Луны. Увы, множество мифов и предрассудков касается и здоровья. Мы тут собрали немного утверждений, которые на проверку оказались враками. А значит, в них пора пере...
2 0

Почему немеют руки и что с этим делать

В последнее время всё чаще в Фейсбуке стали попадаться вопросы типа “Немеют руки, что делать?” или “Почему немеют руки и ноги”? Видимо, тема злободневная и важная. Ясень пень, что в комментариях к этим вопросам сразу заводится всякая саранча...

Самолечение. Минимизируем риски

Любит наш народ всякое… самолечение, ага. Если какой-то препарат помог вашей соседке, то не факт, что вы от него не скопытитесь. Вот вам 10 советов, которые помогут минимизировать риск побочных эффектов и нежелательных явлений от самодеятельности...
3 0

Как снизить высокое давление без лекарств

Сегодня поговорим о том, как снизить артериальное давление без таблеток. Сразу стоит сказать, что нижеперечисленные советы больше рассчитаны на тех, кто не страдает гипертонией. Потому что у гипертоников всегда есть как минимум два гипотензивных преп...
2 0

Как пережить жару людям с больным сердцем

Мы тут собрали чуток полезных советов, которые помогут сердечникам пережить летний зной без особых потерь. Придерживаться этих принципов нужно всегда, когда вы выходите из дома. Даже если в магазин в соседнем доме, не говоря уже о дальних вояжах...
Хочу еще